Eine Form eine Bewegung in der Lebendigkeit des Atems – Innigkeit und Intensität im Moment des Seins – Unterscheidungskraft und Wesenheit – Ist Yoga.

 

Yoga-Coaching

Yoga für Dich, für Paare oder in kleinen Gruppen

Möchtest Du einen sanften und individuellen Einstieg ins Yoga? Oder wäre es gut, auf deinem Yoga-Weg einmal genauer zu schauen, was heute, hier und jetzt für dich persönlich wichtig ist, welche Schwerpunkte du setzen möchtest, welche Hindernisse es gibt und welche Möglichkeiten zu ihrer Überwindung?

Im Yoga-Coaching, ob allein, als Paar oder in kleinen Gruppen geht es um Impulse, die dir etwas Wesentliches aufzeigen können, um Gesunderhaltung und um Anregungen, die den Blick auf verschiedene Aspekte im Yoga erweitern können und dich in eine intensivere Art der Yoga-Praxis führen. Hier wie im Leben geht es um Entwicklung, um das Setzen von eigenen Signalen und Spuren, um Veränderung. In deinem Tempo, abgestimmt auf das, was möglich und sinnvoll ist.

Der helle, freundliche und warme Yoga-Raum lädt dich ein zum Innehalten, Reflektieren, Üben, In-Fluss-Kommen und Entspannen. Innen und Außen kommunizieren miteinander durch große Fenster und einen malerischen Garten. Der Raum ist mit Yoga-Utensilien, wie Matten, Kissen, Yoga-Blöcken, -Gurten, Pranayama-Kissen, Decken etc. ausgestattet.

Melde Dich gern bei mir an.

Herzlich willkommen!

„Gemeinsam einen inneren Ort der Ruhe finden,
atmen, neu entdecken und die sich ausbreitende Stille genießen.
Wir haben uns abgeholt gefühlt
und konnten in der überaus harmonischen Atmosphäre
des hellen, freundlichen und ruhigen Yogaraums
getragen von Annetts einfühlsamer Anleitung sogleich loslassen.
Wohltuende Erfahrungen und Momente,
die uns ermutigen, weiter zu üben
und sich nach einer baldigen Fortsetzung anfühlen.“
Melanie & Peter