YOGA WORKSHOPS

Für Yoga-Geübte, die Wissen & Praxis vertiefen wollen.

 

Workshop-Reihe

 

YOGA & GESUNDHEIT

 

4 Termine 2022 / Husum

In den YOGA-WORKSHOPS kannst du eintauchen in eine Yoga-Praxis, die bestimmte Aspekte in den Vordergrund stellt und dir mit etwas mehr Zeit neue Anregungen gibt, auch für dein eigenes Üben.

Ergänzt wird dies durch Erläuterungen zu wichtigen und relevanten Gesundheitsthemen – und deren Bezug zu Yoga, sodass Theorie und Praxis spürbar Hand in Hand gehen können.

THEMEN der Workshop-Reihe 2022:

29.01.2022: Yoga Coaching – Einen Schritt weitergehen
23.04.2022: Yoga & Vitalität – Frühjahrserwachen
23.07.2022: Atem & Innerer Freiraum
29.10.2022: Resilienz 2.0

Anmeldung: annett(at)yoganordsee.de oder hier

 

 

 

 

Yoga-Workshop

 

YOGA COACHING – Einen Schritt weitergehen

 

29. Januar 2022 / 14:00 – 17:00 Uhr / Husum

Wo stehst du in deiner Yogapraxis – und wo möchtest du hin? Welche Möglichkeiten und Schritte wären machbar und sinnvoll?

In diesem Workshop soll es sowohl um individuelles Coaching als auch um gemeinsames Lernen in der Gruppe gehen.

Dies können nächste Schritte in bestimmten Yogahaltungen sein, aber auch ein Konzept für die eigene Praxis oder Inspirationen aus Yoga-Texten und -Philosophie.

Ort: Husum, Soltbargen 5, Treffpunkt Mensch
Es gelten die aktuellen 2G+, Abstands- und Hygieneregeln.

Kursgebühr: 50 Euro (Präsenz) – inkl. Handout
Anmeldung: annett(at)yoganordsee.de oder hier

YOGA

should not be a training for body control – on the contrary,
it must bring freedom to the body, all the freedom it needs.
Freedom is a state of love – there is no love without freedom.

(Vanda Scaravelli)