YOGA PROJEKTE

Für Öffentliche Träger, Betriebe und Krankenkassen.

 

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG


Abgestimmte Projekte mit festem Zeitrahmen

Yoga kann überaus positive Impulse geben, mit aufbauenden und regenerativen Yoga-Übungen, abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse aus dem Arbeitsrhythmus und -alltag. Im Team für das Team. Und als anerkannte Methode zur Stressbewältigung und Entspannung für eine bessere Lebensqualität insgesamt.

Referenzen für YOGA & Betriebliche Gesundheitsförderung:
Amt Nordsee-Treene, Stadt Husum, Lebenshilfe Husum,
CJ Schmidt über AOK Nordwest

SOZIALE GESUNDHEITSFÖRDERUNG


Fortlaufende Termine, donnerstags, 14:30 – 16:00 Uhr

Dieses Projekt wurde bereits vor einigen Jahren ins Leben gerufen. Es basiert auf der Zusammenarbeit zwischen verschiedenen sozialen Trägern – dem Kreis Nordfriesland, Sozialzentrum Husum,  Diakonisches Werk, der VHS Husum – und den Lehrer*innen und Trainer*innen im Yoga und anderen Bereichen.

Seit Mai 2018 unterrichte ich Yoga in diesem sozialen und gesundheitlichen Projekt mit ♥ in den Räumen der VHS Husum.

Es ist Vertrauen,

das uns die notwendige Kraft gibt,
Widerstände erfolgreich zu überwinden und weiterzugehen,
ohne die Richtung aus den Augen zu verlieren.

(Yoga Sutra, I.20)