Freitag, 10.00 – 11.30 Uhr / Husum

10.01. – 20.03.2020 (10 Termine, am 17.01. frei)

Für Yoga-Einsteiger und -Geübtere, die durch eine achtsame und kraftvolle Übungspraxis in einem lichtvollen Yogaraum den Zugang zu ihrem inneren Potential, meditativer Stille und Entspannungsfähigkeit ausbauen und entwickeln möchten.

Ort: Husum, Zingel 7-9, YogaLounge „Flow by u.s.“ am Thomas Hotel
Kursgebühr: 160 Euro / Probetraining: 16 Euro / Einzeltermin (‚Drop In‘): 18 Euro
Anmeldung: annett@yoganordsee.de oder hier

Hinweis: Alle Yoga-Kurse sind als Präventionsmaßnahme der Krankenkassen anerkannt. Die Teilnahme am Yoga-Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen solltest Du Dich mit Deinem Arzt oder Physiotherapeuten abstimmen.

Being centered

helps to reduce a lot of distraction
and thus energy is available for total attention,
which is the natural state of the meditative mind.

(Dona Holleman*)

*Dona Holleman: „Centered Yoga, The Eight Vital Principles of Practice“, 2005