Unsere Yogapraxis

sollte drei Qualitäten vereinigen:
Klärung, Selbstreflexion und Akzeptanz unserer Grenzen.

(Yoga Sutra, II.1 nach T.K.V. Desikachar)

Outdoor Yoga / Husum

02.06.2020 – 28.07.2020 (9 Termine)

Hier kannst du – in ruhiger und entspannter Atmosphäre – eintauchen in den Fluss der Asanas, in den Atem und die Welt der Wahrnehmungen, die dich auf deinem Weg leiten und begleiten. Ein Weg zur inneren Zentrierung und Sammlung, zur Erkenntnis des Wesentlichen, auch auf mentaler und Herzensebene ♥

Kontakt und weitere Info zum Ort: annett@yoganordsee.de oder hier

Online Yoga

Kurse ab 03.03.2020 (10 Termine) / Fortlaufende Termine bis 31.07.2020

Derzeit kannst du deine Yoga-Praxis auch ganz für dich und doch verbunden ausüben – über eine Podcast-Bibliothek und Yoga-Unterricht im Live Streaming.

Kontakt: annett@yoganordsee.de oder hier

Hinweis: Reguläre Yogakurse sind als Präventionsmaßnahme der Krankenkassen anerkannt. Die Teilnahme am Yoga erfolgt auf eigene Verantwortung.
Bei gesundheitlichen Einschränkungen solltest du dich mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten abstimmen.